• Запросіть 4 чи 5 добровольців вийти на перед кімнати. Поясніть, що вони повинні вміти жонглювати.
• Запропонуйте кожному з добровольців «пожонглювати», починаючи з жонглювання чимось простим, наприклад, мандаринами. Перший гравець, який впустить фрукт – вибуває з гри.
• Розпочинайте кожний раунд з фруктів, якими дедалі складніше жонглювати, наприклад груш, чи може навіть бананів!
• Переможе той, хто зможе найдовше жонглювати найнезручнішим фруктом.

Скажіть

Сьогодні ми поговоримо про один із Плодів...

Підготовка: Заздалегідь підготуйте набір коротких жартів, які ви будете розповідати учасникам. Також підготуйте рушники та швабри, тому що підлога може бути мокрою після цієї гри.

Гра

• Викличте декількох добровольців для цієї гри і нехай вони вийдуть наперед та стануть у шеренгу лицем до решти учасників.
• Дайте кожному гравцеві склянку з водою і попросіть їх набрати повний рот води, але не ковтати її.
• Тепер ви будете по черзі зачитувати ваші жарти, і той учасник, який не стримається та розсмі...

  
  
  

  ---

  Щоб переглянути повний текст, будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь.

Покажіть кумедне відео про те, як виглядає нестриманість або імпульсивність зі сторони.

https://www.youtube.com/shorts/bSvd_XN3UfU (impulsiveness)

...

Скажіть

Сьогодні ми поговоримо про один з «плодів Духа», тренування якого можна побачити у цьому відео.

Відео

Продемонструйте відео за посиланням https://www.youtube.com/watch?v=QX_oy9614HQ (The Marshmallow Test | Igniter Media | Church Video). Це відео з відомим тестом, де дітям пропонується можливість отримати один шматок зефіру зараз, або вичекати певний час і не їсти зефір, аби згодом отримати два шматки зефіру.

Скажіть

Якщо ми подумаємо про те, як нам краще проявляти стриманість, то найкориснішим для усіх нас буде, якщо кожен із нас поділиться своїм розумінням того, що це означає. Тож чому б нам не обговорити це всім разом?

Обговорення

• Де ви бачите необхідність проявляти стриманість?
• Де вам важко проявляти стриманість?
• Що це говорить нам стосовного того, що таке стриманість?

Скажіть

Тлумачний словник дає таке визначення слову стриманість: «Здатність проявляти контроль ...

Скажіть

Бувають моменти, коли у житті нам доводиться трохи докладати зусиль. Це, коли ми маємо залишатися зосередженими, діяти, як треба, тримати під контролем. І може здаватися, неначе ми знаходимося під постійними атаками спокус. Насправді в Біблії життя багато разів порівнюється з битвою. Є один уривок, де сказано: «Людина, яка не володіє собою, подібна до зруйнованого міста без муру» (Приповісті 25:28).

Попросіть присутніх розділитися на невеликі команди (в кожній має бути лідер) та роздайте кожній команді по набору карток з ситуаціями (див. Додаток).

Обговорення

• Яка із цих ситуацій найближча до вас?
• Як ви відчуваєте, в якій з цих ситуацій ваша власна стриманість випробовується найбільше?
• Поглянувши на одну чи дві ситуації, до яких дій можна вдатися без стриманості? Як можна було б проявити стриманість?
• Яким чином ви могли б проявити стриманість у кожній з цих ситуацій?

• 
  
  

  ---

  Щоб переглянути повний текст, будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь.

Розділіть присутніх на невеликі команди та дайте кожній команді по 4 банани. Поясніть, що ви дасте їм 4 літери, аби їм було легше запам’ятати та, аби допомогти їм зростати у стриманості. За вашим сигналом, кожна команда має скласти з бананів запропоновану літеру, намагаючись відтворити її якомога точніше.

С – Самостійно

Скажіть

На початку цієї зустрічі, ми побачили, що відбувалося у Зефірному тесті. Коли ви сьогодні підете додому, ми організуємо тест ведмедиків «Haribo», як нагадування про те, про що ми говорили сьогодні. Це допоможе нам замислитися про стриманість та про те, як ми можемо практикувати її впродовж наступного тижня.

Завершення

Дайте кожному учаснику пакетик ведмедиків «Haribo» та поясніть, що ви хочете, аби вони забрали цей пакетик цукерок з собою.

Скажіть

Перед вами вибір: ви можете взяти цей ...